Сортировать по свежести или популярности
Tengrinews Tengrinews TV Победители Обещания Законы Казахстана

Самые полезные продукты для организма

18 августа 2014, 17:08

4
© Bigpicture.ru
© Bigpicture.ru

Еда должна быть не только вкусной, но и полезной - об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. Каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, причем для каждого органа существует свой список наиболее полезных продуктов.

Для мозга


Лосось


Тунец


Сардины


Грецкий орех

Для мышц


Бананы


Красное мясо


Яйца


Тофу (соевый сыр)

Для легких


Брокколи


Брюссельская капуста


Китайская капуста

Для кожи


Черника


Зеленый чай

Для волос


Темно-зеленые овощи


Фасоль

Для глаз


Кукуруза


Яичные желтки


Морковь

Для сердца


Помидоры


Печеный картофель 


Сливовый сок

Для кишечника


Чернослив


Йогурты


Кефир

Для костей


Апельсины


Молоко и другие молочные продукты


Сельдерей

По материалам: Bigpicture.ru

Показать комментарии 4
Спасибо Вам за то, что Вы:

Вежливы ко всем участникам обсуждений, независимо от их национальности, вероисповедания и политических взлядов.

Уважаете чужое мнение и воздерживаетесь от оскорблений.

По возможности проверяете правильность написания.

Мы рады, что Вы с нами.

У нас еще много интересного для Вас:
10 интересных фактов об Уральске, которые вы могли не знать

TengriTV и TengriMIX в новом выпуске "10 интересных фактов о городах Казахстана"  расскажут о "сердце" Западного Казахстана - городе

10
"Похороненные заживо". О тяжелой судьбе бойцов Панфиловской дивизии

16 ноября стало Днем массового героизма воинов Панфиловской дивизии. Именно в этот день близ Волоколамского шоссе был совершен героический

28
Почему некоторые люди чувствуют боль сильнее, чем другие

Боль является самым распространенным симптомом среди пациентов, нуждающихся в медицинской помощи.

4
Как охранники два года не пускали котов в музей и сделали их знаменитостями

В японской префектуре Хиросима есть художественный музей Ономити. Обитель искусства стала широко известна в социальных сетях, однако не из-за

21
Подпишитесь

чтобы узнавать все новости первым.

Следите за нами

в социальных сетях:

Поиск по сайту

для быстрого доступа.