Сортировать по свежести или популярности
Tengrinews Tengrinews TV Победители Обещания Законы Казахстана

Самые полезные продукты для организма

18 августа 2014, 17:08

4
© Bigpicture.ru
© Bigpicture.ru

Еда должна быть не только вкусной, но и полезной - об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. Каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, причем для каждого органа существует свой список наиболее полезных продуктов.

Для мозга


Лосось


Тунец


Сардины


Грецкий орех

Для мышц


Бананы


Красное мясо


Яйца


Тофу (соевый сыр)

Для легких


Брокколи


Брюссельская капуста


Китайская капуста

Для кожи


Черника


Зеленый чай

Для волос


Темно-зеленые овощи


Фасоль

Для глаз


Кукуруза


Яичные желтки


Морковь

Для сердца


Помидоры


Печеный картофель 


Сливовый сок

Для кишечника


Чернослив


Йогурты


Кефир

Для костей


Апельсины


Молоко и другие молочные продукты


Сельдерей

По материалам: Bigpicture.ru

Показать комментарии 4
Спасибо Вам за то, что Вы:

Вежливы ко всем участникам обсуждений, независимо от их национальности, вероисповедания и политических взлядов.

Уважаете чужое мнение и воздерживаетесь от оскорблений.

По возможности проверяете правильность написания.

Мы рады, что Вы с нами.

У нас еще много интересного для Вас:
Зажигательный арт-моб прошел в метро Алматы

Дети из всех уголков Казахстана и бойзбенд Mad Men зажгли на первом творческом #ArtMobAlmaty в Казахстане. TengriMIX рассказывает о том, как

0
Неизменное качество: один день во франшизном приемном пункте INVIVO

В этом приемном пункте сети лабораторий INVIVO, месяц назад открытом по франшизе, чистота, порядок и, как обычно, много клиентов - но нет очередей.

2
Ученые назвали простой способ сделать свою жизнь лучше

Всего два часа еженедельного пребывания на природе могут сделать вас счастливее и здоровее, сообщает SCIMEX.

6
Художники превратили полуобнаженных девушек в произведения искусства

Женское тело изумительно и совершенно. И если для одних это просто плоть, то для других это холст и источник вдохновения. Ежегодно в Глостерском

8
Подпишитесь

чтобы узнавать все новости первым.

Следите за нами

в социальных сетях:

Поиск по сайту

для быстрого доступа.