Сортировать по свежести или популярности
Tengrinews Tengrinews TV Победители Обещания Законы Казахстана
Сортировать по свежести или популярности
mail adultblock

Самые полезные продукты для организма

18 августа 2014, 17:08

4
© Bigpicture.ru
© Bigpicture.ru

Еда должна быть не только вкусной, но и полезной - об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. Каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, причем для каждого органа существует свой список наиболее полезных продуктов.

Для мозга


Лосось


Тунец


Сардины


Грецкий орех

Для мышц


Бананы


Красное мясо


Яйца


Тофу (соевый сыр)

Для легких


Брокколи


Брюссельская капуста


Китайская капуста

Для кожи


Черника


Зеленый чай

Для волос


Темно-зеленые овощи


Фасоль

Для глаз


Кукуруза


Яичные желтки


Морковь

Для сердца


Помидоры


Печеный картофель 


Сливовый сок

Для кишечника


Чернослив


Йогурты


Кефир

Для костей


Апельсины


Молоко и другие молочные продукты


Сельдерей

По материалам: Bigpicture.ru




Спасибо Вам за то, что Вы:

Вежливы ко всем участникам обсуждений, независимо от их национальности, вероисповедания и политических взлядов.

Уважаете чужое мнение и воздерживаетесь от оскорблений.

По возможности проверяете правильность написания.

Мы рады, что Вы с нами.

У нас еще много интересного для Вас:
Легендарной картине Рембрандта вернули первоначальный вид впервые за 300 лет

Культовое произведение искусства, созданное голландским художником Рембрандтом, удалось отреставрировать и вернуть к первоначальному размеру

0
20 вопросов, которые помогут быстро узнать собеседника

Знакомиться с новыми людьми всегда интересно. Но не всегда это легко сделать, и не всегда можно понять человека по первому разговору. TengriMIX

0
"Остались старики, женщины и дети". Как аулы приближали Победу в ВОВ

TengriMIX продолжает публиковать очерки и статьи казахстанцев, посвященные тем, кто прошел все тяготы и лишения Великой Отечественной войны

0
Лайфхак бармена по спасению девушек от приставаний прославил его в Сети

Бармен из Флориды стал популярным после того, как помог двум девушкам в баре избавиться от надоедливого парня. TengriMIX расскажет о лайфхаке,

0
Подпишитесь

чтобы узнавать все новости первым.

Следите за нами

в социальных сетях:

Поиск по сайту

для быстрого доступа.