Сортировать по свежести или популярности
Tengrinews Tengrinews TV Победители Обещания Законы Казахстана

Пользователи смартфонов загоняют себя в депрессию - ученые

01 октября, 17:43

6
© pixabay
© pixabay

Зависимость от гаджетов и симптомы депрессии взаимосвязаны. Такое заявление сделали ученые из Аризонского университета, США. TengriMIX расскажет, что общего имеют депрессивные расстройства и чрезмерная "любовь" к мобильным телефонам.

Результаты исследования опубликованы в Journal of Adolescent Health. В опросе участвовали 346 молодых людей в возрасте от 18 до 20 лет. Это поколение буквально "выросло на смартфонах". Их попросили оценить утверждения вроде "Я впадаю в панику, когда не могу пользоваться смартфоном" по четырехбалльной шкале. Кроме того, анкетируемые ответили на определенные вопросы. Опрос был проведен два раза с интервалом в 2,5-3 месяца.


© pixabay

"Основной вывод - зависимость от смартфона напрямую предсказывает последующие симптомы депрессии. Это большая проблема, когда люди слишком зависят от устройства, тревожатся, если его нет под рукой, и используют смартфон в ущерб своей повседневной жизни", - сказал руководитель исследовательской группы Мэттью Лапьер. 


© pixabay

По словам ученых, эта категория лиц находится на переходном этапе жизни, когда их психологическое и психическое здоровье уязвимо.

"В старшем подростковом возрасте проще впасть в зависимость от смартфона, а смартфон может оказать на людей в возрасте от 18 до 20 лет большее негативное влияние, ведь они уже очень уязвимы для депрессии", - пояснил соавтор исследования Чжао Пэнфэй.


© pixabay

Исследователи рекомендуют владельцам гаджетов пересмотреть свое отношение к этим устройствам и по возможности меньше ими пользоваться.

"Когда люди испытывают стресс, они должны использовать более здоровые подходы, чем уход в виртуальный мир, например, беседовать с друзьями для получения поддержки, делать какие-то упражнения или медитировать", - советует Пэнфэй.


© pixabay

А сколько времени вы проводите, смотря в экран смартфона, каждый день? 

Показать комментарии 6
Спасибо Вам за то, что Вы:

Вежливы ко всем участникам обсуждений, независимо от их национальности, вероисповедания и политических взлядов.

Уважаете чужое мнение и воздерживаетесь от оскорблений.

По возможности проверяете правильность написания.

Мы рады, что Вы с нами.

У нас еще много интересного для Вас:
"Старость - сволочь". Звезды из Гарри Поттера потроллили друг друга из-за возраста

Первая часть популярной серии фильмов о юном волшебнике Гарри Поттере вышла 18 лет назад, в 2001 году. Многим юным поклонникам сказок о магическом

10
14-летняя девочка решила проблему слепых зон в автомобиле

Слепые зоны - это пространство вокруг автомобиля, которое водитель может не увидеть со своего места. Это одна из наиболее частых причин аварий:

35
"Вспомнила детство". Пользователей Сети рассмешили фото дурачащейся мамы

Воспитание детей - нелегкий труд, скажут все мамы мира. Но это не должно превращаться в рутину и обязанность, в общении с детьми всегда надо

18
"Я - Железный человек". Одноногий казахстанец готовится забрать золото Паралимпиады-2020

Согласны ли вы с тем, что в жизни все идет своим чередом и сколько бы ни было черных полос, мы всегда найдем верный путь к счастью? TengriMIX познакомит

7
Подпишитесь

чтобы узнавать все новости первым.

Следите за нами

в социальных сетях:

Поиск по сайту

для быстрого доступа.