Эксперт назвал самую полезную для здоровья воду
Верный выбор питьевой воды немаловажен для здоровья человека. TengriMIX со ссылкой на Радио Sputnik приводит мнение эксперта о том, на что надо обращать внимание при покупке воды.
Автор книг о лечебных минеральных водах Александр Назаров отмечает, что вода должна придавать человеку дополнительные силы и энергию. Чтобы она укрепляла организм, прежде всего важно место ее добычи. Вода из артезианских скважин имеет полезные свойства, поскольку в ней есть природные элементы.
©shutterstock
Чем опасно мороженое для взрослых, рассказал специалист
Также существует лечебная вода, которая назначается врачом.
"Вода - самый ценный продукт. Самое главное для здоровья - пить вовремя правильную воду. Минеральные лечебно-столовые воды пьются за 15 минут до еды, минеральные питьевые столовые пьются за 30 минут до еды и через два и три часа после еды. Если этому следовать, то можно, как я, более 16 лет жить без болезней и лекарств", - считает Назаров.
©shutterstock
А вот вода из наземных источников, к которой при производстве были добавлены полезные составляющие, по мнению специалиста, считается "мертвой".
"На столовой воде все мелко написано, в магазин ходить надо фактически с лупой, чтобы смотреть на состав воды. Если она кондиционирована или прошла очистку, значит, эта вода "убитая". Да, в нее добавлены макро- и микроэлементы, но то, что дает земля-матушка, ничто заменить не может. На воду должны влиять давление и температура, а еще там должны быть макро- и микроэлементы, которые не просто так намешали ложечкой, а которые вода сотнями лет собирала", - поясняет эксперт.
Ученые сделали неприятное для спортсменов открытие о сжигании жира
