Подписывайтесь на канал Tengrinews.kz в WhatsApp
07 декабря 2019 07:13

Названа диета, способная восстановить легкие курильщика

ПОДЕЛИТЬСЯ

Легкие человека, курившего 30 лет. © AsiaWire Легкие человека, курившего 30 лет. © AsiaWire

Ученые американской медицинской школы имени Джона Хопкинса выяснили, какая диета может замедлить снижение функции легких, вызванное курением и восстановить поврежденную легочную ткань. Об этом сообщает сайт телеканала "Звезда".


Ученые американской медицинской школы имени Джона Хопкинса выяснили, какая диета может замедлить снижение функции легких, вызванное курением и восстановить поврежденную легочную ткань. Об этом сообщает сайт телеканала "Звезда".

В течение 10 лет врачи наблюдали за здоровьем 650 добровольцев. Помимо разнообразных анализов, участники исследования проходили спирометрию. Это специальный метод исследования функции внешнего дыхания, который включает в себя измерение объема и скорости показателей дыхания.

У тех участников эксперимента, которые включали в свой ежедневный рацион два или более помидора и съедали минимум три яблока, наблюдалось более медленное снижение работоспособности легких, чем у тех, кто не употреблял на регулярной основе эти овощи и фрукты. 

Авторы исследования пришли к выводу, что ежедневное употребление растительных продуктов в большом количестве может замедлить процесс снижения функции легких и помочь курильщикам восстановить свое здоровье. Как уточнили ученые, работоспособность легких начинает снижаться после 30 лет.

Читайте также
Join Telegram

Курс валют

 448.12   483   4.85 

 

Погода

 

Редакция Реклама
Социальные сети