Сортировать по свежести или популярности
Tengrinews Tengrinews TV Tengri FM Жұлдыз FM Победители Обещания Законы Казахстана
Сортировать по свежести или популярности

Сногсшибательная фигура 33-летней матери шестерых детей

27 октября 2014, 01:53

10

Чтобы быть в хорошей форме, надо всего лишь заниматься спортом и правильно питаться, как это делает Дебора Гудмен.

© instagram.com/deborahgoodman80
© instagram.com/deborahgoodman80

Многие женщины, родив одного или двух детей, жалуются на то, что не могут взять себя в руки и привести тело в желаемую форму, ссылаясь на отсутствие времени и сил, которые отнимают их чада. Вот только на деле оказывается, что ребенка можно оставить с бабушкой или отдать его в детский сад, а увлечение нездоровой пищей и отсутствие физический нагрузки - банальная лень и недостаток силы воли. Чтобы быть в хорошей форме, надо всего лишь заниматься спортом и правильно питаться, как это делает мать шестерых детей 33-летняя Дебора Гудмен, которая не только находит время на воспитание детей и тренировки, но и участвует в спортивных конкурсах в категории "Бикини". 

Дебора в период соревнований

Так Дебора выглядела в юности

А вот несколько отличных упражнений от Деборы, которые каждая женщина может взять на вооружение:

 

Другие упражнения и фотографии Деборы можно увидеть на ее странице в Instagram.

По материалам: bigpicture.ru

Показать комментарии 10
Спасибо Вам за то, что Вы:

Вежливы ко всем участникам обсуждений, независимо от их национальности, вероисповедания и политических взлядов.

Уважаете чужое мнение и воздерживаетесь от оскорблений.

По возможности проверяете правильность написания.

Мы рады, что Вы с нами.

У нас еще много интересного для Вас:
Музыканты одного хита. Часть 3

Хиты, которые в свое время прославили исполнителей.

2 262
2 1 124
Made in Russia, или жизнь, как она есть

Правдивые снимки о том, как на Руси живут.

3 2 291
Где бесплатно и легально прочесть все произведения Стругацких

Бонусом предлагаем подборку философских рассуждений фантастов.

4 597
Показать больше новостей
Подпишитесь

чтобы узнавать все новости первым.

Следите за нами

в социальных сетях:

Поиск по сайту

для быстрого доступа.